最終更新日:2017/12/11

青汁の持つ更年期障害体質の改善効果

青汁にはホルモンの低下による脳の過興奮を緩和させます

更年期障害とは?

更年期になり月経が停止して今まで分泌されていたホルモンが、急に停止することによる引き起こされる不快症状の総称。その症状改善に青汁に含まれている各種成分が役立ちます。

なぜ更年期障害に青汁が役立つのか?

「神経の高ぶりを抑えてくれるからです」

肩こりで悩んでる女性のイラスト

青汁には優れた抗酸化物質が豊富に含まれていて、それらの物質が不快症状緩和に役立ちます。

 

更年期障害はホルモンの低下による脳の過興奮が不快症状を引き起こしますが、青汁にはその際に引き起こされる脳の過興奮を緩和させる働きがあるのです。

 

青汁に各種ビタミン、SODなどの抗酸化物質が豊富に含まれていて、これら物質が神経の高ぶりを抑制して不快症状緩和に効果を発揮します。

更年期障害は栄養不足に陥りやすい

「人間お腹が空くと興奮しやすくなります」

食欲不振な女性のイラスト

更年期障害は脳の過興奮状態が続くために、体が消耗しやすく栄養不足状態に陥りやすくなります。

 

空腹時を思い浮かべてもらえれば分かると思いますが、人間というのは栄養状態が悪化しているとどうしても神経が高ぶりやすくなります。

 

更年期障害の時は、ただでさえ神経が高ぶりやすくなっているので、なるべく栄養不足は解消しておかなければなりません。

更年期障害で青汁を飲むメリット
  • 神経の高ぶりを抑える栄養素を含んでいる
  • 体全体を潤す各種栄養成分をしっかり含んでいる

この青汁に含まれる極めて豊富な栄養素が更年期の不快症状改善に効果的という訳です。

更年期障害による炎症を抑制

「人間は誰でもストレス状態となると血管炎症性が増えます」

 

血管炎症候群の特徴
  • 日本・東南アジアに多い
  • 20〜50歳の女性に多い(男女比1対9)
  • 発熱、めまい、失神発作、頸部痛(けいぶつう)、脈拍が触れにくくなる、血圧の左右差、間欠性跛行(かんけつせいはこう)(片足が正常に動かず、引きずるようにして歩く)などの症状がある

火を消すイラスト

更年期障害の不快症状はいってみれば強いストレス状態なので、放置すると炎症が進み、更に不快症状がひどくなってしまいます。その改善に青汁が有効です。

 

青汁には優れた抗酸化作用(ビタミンA,C、SOD酵素など)や、抗炎症作用のある栄養素(ビタミンC,ビタミンKなど)が豊富に含まれているからです。

 

これらの効果により、ストレスによる血管炎症性を低下させ、体をストレスによる害から守ってくれるのです。

 

以上、更年期障害に対する青汁の有効性になります。

 

青汁は健康維持にとても有効というのは有名ですが、更年期障害の症状改善にもとても有効な効果を発揮します。何か改善方法を探している方は是非試して頂きたい方法の一つです。